2016年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 29日:
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1190 kcal
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脂質: 53.73g | たんぱく質: 66.61g | 炭水化物: 104.50g.
朝食: Land Latte Scremato. 昼食: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). 夕食: McDonald's Big Mac, McDonald's Patatine Fritte (Piccole), McDonald's Cono Gelato. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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コメント
2016年 05月 29日 投稿者: carmela cassaro
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Non preoccuparti .... Capita ma tu non mollare. Rivedi l'alimentazione 😊 forzaaaa
2016年 05月 29日 投稿者: ElyMcD
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Non preoccuparti .... Capita ma tu non mollare. Rivedi l'alimentazione 😊 forzaaaa
2016年 05月 29日 投稿者: ElyMcD
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