2016年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 29日:
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2003 kcal
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脂質: 76.60g | たんぱく質: 69.26g | 炭水化物: 168.04g.
朝食: Aldi Kochschinken, Roggenmischbrot, Kamillentee, Butter. 昼食: Pommes Frites, Schweinesteak oder Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Weißherbst, Speiseeis. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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