2016年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 29日:
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1790 kcal
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脂質: 130.44g | たんぱく質: 91.53g | 炭水化物: 59.58g.
朝食: Milka Alpen Milk, Кофе с Молоком, Russing Арахисовая Паста Соленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Укроп, Кабачок, Яичный Омлет. 昼食: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Плов с Говядиной. 夕食: Баранина. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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