2016年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.0 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 27日:
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1485 kcal
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脂質: 126.04g | たんぱく質: 71.01g | 炭水化物: 12.11g.
朝食: Chai Muffins. 昼食: Roma Tomatoes, Citterio , Costco Calebrese, Costco Asiago Cheese, Bick's Dill Pickles (Polski Orogki). 夕食: Caesar Salad Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Pork Backribs (Cooked, Roasted). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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