2015年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 15日:
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1865 kcal
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脂質: 67.60g | たんぱく質: 60.94g | 炭水化物: 262.09g.
朝食: Küp Şeker, Ülker Dankek, Tadım Çekirdek, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Domatesler, Ekici Süzme Peynir, Danone Danette Çikolatalı Puding, Sucuklu Yumurta, Zeytin, Kepekli Ekmek, Sucuk, Pekmez, Kepekli Ekmek, Zeytin. 軽食/その他: Asya Armutu, Şeftali, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Pekmez. もっと...
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体重に変化ありません
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