2015年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 14日:
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1670 kcal
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脂質: 48.08g | たんぱく質: 80.69g | 炭水化物: 225.78g.
朝食: Dost Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. 昼食: Lahmacun, Pide Ekmeği, Adana Kebap, Ayran. 軽食/その他: Revani, Şeker, Elma. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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