2015年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 16日:
|
354 kcal
|
脂質: 14.44g | たんぱく質: 11.91g | 炭水化物: 47.58g.
朝食: Kızarmış Yumurta, Karpuz, Dost Süzme Peynir, Susamlı Simit, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|