2016年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 27日:
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2144 kcal
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脂質: 68.76g | たんぱく質: 58.53g | 炭水化物: 319.02g.
朝食: WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Conradl Apfel-Streuselkuchen. 昼食: Salami, REWE Feine Welt Dunkles Geheimnis, Honig, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Gut & Günstig Weizenbrötchen, REWE Bio Mehrkornbrötchen. 夕食: Mio Mio Cola, Eiskugel, Salami, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Mio Mio Mate. もっと...
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4222 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 半身浴 (半身浴) - 4 時間, 自転車（速い） - 時速24km - 2 時間, 座る - 8 時間, 休憩 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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