2016年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 25日:
|
1434 kcal
|
脂質: 38.69g | たんぱく質: 41.83g | 炭水化物: 165.59g.
朝食: Tassimo Café Au Lait. 昼食: Banane. 夕食: Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Aldi Graved Lachs, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). 軽食/その他: Syrah, Casa Morando Antipasti Sweet Chili Peppers, Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Gutes Land Meerrettich Frischkäsezubereitung, Kaufland Zwiebelbaguette, Syrah. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|