|
Si avvicina la data fatidica della prova scritta del concorso! Ansia a mille e non riesco a gestirla stavolta. Ci provo eh, un po concentrandomi su altro, respirando profondamente, documentandomi sugli hobby.....mi sto documentando pure sui mandala!
Nada! Oggi nonostante tutto, nonostante l'affetto di amici, genitori, partner , persino del capo....non riesco a calmare i nervi. E non è che mostro nervosismo o sono acida o che, semplicemente mi ci sento e sto male ma questo mi abbatte un po!
Fame non ne ho! Almeno quello!
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 25日:
|
1130 kcal
|
脂質: 44.27g | たんぱく質: 60.27g | 炭水化物: 121.34g.
朝食: Pavesini Pavesini, Latte. 昼食: Fragole Zuccherate, Peperoni Arrostiti, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino con Spinaci e Funghi. 夕食: Formaggio Brie, Rocchetta Elisir Mirtillo, Parma Prosciutto Crudo, Granarolo Stracchino, Consilia Piadina Sfogliata Olio Extravergine di Oliva. 軽食/その他: Latte. もっと...
|
|
1932 kcal
|
運動:
座る - 8 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 31 分, 休憩 - 6 時間 29 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|