2016年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
98.6 kg これまでの減量分: 8.4 kg.    残り: 38.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

949 kcal 脂質: 33.13g | たんぱく質: 52.48g | 炭水化物: 113.45g.   朝食: Kiwi, Prunes, Raisins, Fine Ligne Fromage Allégé, Oeuf sur le Plat, Monoprix Gourmet Pain de Mie aux Céréales. 昼食: Leader Price Tortillas de Blé, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Fine Ligne Fromage Allégé, Tomates, Laitue, Haricots Verts(Congelés). 軽食/その他: Poires, Fine Ligne Fromage Allégé, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Leader Price Petits Pains Grillés au Blé Complet. もっと...
2402 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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