2016年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 25日:
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2295 kcal
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脂質: 136.08g | たんぱく質: 147.15g | 炭水化物: 126.83g.
朝食: Ogórek (Obrany), Cebule, Czerwona Papryka, Pomidory, Biedronka Serek Wiejski Delikate. 昼食: Awokado. 夕食: Biała Kiełbasa, Jajko na Twardo, Żurek. 軽食/その他: Ser Gouda, Pikok Kiełbasa Szynkowa, Rama Margaryna, Biedronka Bułka Kajzerka, Chleb, Kiwi. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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