2016年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.7 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 24日:
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1372 kcal
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脂質: 48.15g | たんぱく質: 54.33g | 炭水化物: 167.18g.
朝食: Thomas' Bagel Thins - Everything, Philadelphia Regular Cream Cheese. 昼食: Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. 夕食: Kraft Macaroni and Cheese Original, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Toll House Peanut Butter Chocolate Chip Cookie, Buttered Air Popped Popcorn, Blue Bunny Sweet Freedom Mint Chocolate Chip, Joy Cone (Coloured). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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