2016年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 24日:
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2554 kcal
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脂質: 88.66g | たんぱく質: 55.35g | 炭水化物: 317.29g.
朝食: REWE Feine Welt Dunkles Geheimnis, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Lidl Weltmeisterbrötchen, Aldi Weizenbrötchen, Gut & Günstig Butterkäse, Limonade, Türkisches Fladenbrot. 昼食: Weißwein. 夕食: Jim Block Chicken Burger, Vom Land Potato-Wedges, Conradl Apfel-Streuselkuchen, REWE American Dressing, Gemischter Salat, Oettinger Mate-Cola. もっと...
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3389 kcal
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運動:
家事 - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 30 分, 座る - 8 時間, 自転車（速い） - 時速24km - 1 時間, 休憩 - 4 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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