2016年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 24日:
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2150 kcal
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脂質: 52.52g | たんぱく質: 111.86g | 炭水化物: 320.95g.
朝食: Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Печень Говяжья, Макароны Отварные, Батон, Щи с Мясом. 夕食: Батон, Шоколадница Суп с Фрикадельками. 軽食/その他: Макдоналдс Латте, Клубника, Абрикос. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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