2016年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 24日:
|
899 kcal
|
脂質: 22.09g | たんぱく質: 51.52g | 炭水化物: 121.35g.
昼食: Piquebroche Poulet Cuit Fumé, Panzani Spaghetti. 夕食: Delisse Fromage Blanc 3%, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Turini Macaroni. 軽食/その他: Senoble Ile Flottante. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|