2016年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 24日:
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882 kcal
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脂質: 25.98g | たんぱく質: 44.01g | 炭水化物: 124.16g.
朝食: Marmellate e Conserve, Twinings Thè, Zucchero di Canna, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. 昼食: Mulino Bianco Cracker senza Glutine, Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine. 夕食: Galbani Formaggini alla Crescenza, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Melone, Parma Prosciutto Crudo. 軽食/その他: Kinder Maxi, Perugina Rossana, Caffè (Espresso), Sedano, Pere. もっと...
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1746 kcal
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運動:
Esercizi Gambe mattutini - 6 分, 楽器の演奏 - 1 時間, 休憩 - 16 時間 24 分, 睡眠 - 6 時間 30 分. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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