2016年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 23日:
|
1368 kcal
|
脂質: 46.37g | たんぱく質: 75.25g | 炭水化物: 162.86g.
朝食: Pão Francês sem Miolo, Itambé Leite Desnatado Fit. 昼食: São Lourenço Doce de Leite Diet, Chuchu, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Sadia Patê de Frango, Aymoré Cream Cracker, Banana Prata, Becel Margarina Original, Pão Francês sem Miolo, Itambé Leite Desnatado Fit. 軽食/その他: Arroz Branco (Cozido), Salpicão de Frango, Becel Margarina Original, Embaré Leite Desnatado Camponesa, Pão Francês sem Miolo. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|