|
Das darf ja wohl nicht wahr sein! !!
|
72.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 23日:
|
1499 kcal
|
脂質: 60.63g | たんぱく質: 54.62g | 炭水化物: 173.67g.
朝食: Aldi Looping, Johannisbeer-Kirsch-Marmelade (Eigene), Netto American Style Vollkorn Sandwich, Normaler Kaffee, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust. 昼食: Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Rhabarber, Gekochtes Ei, Aldi Rahmspinat, Chef Select Salzkartoffeln. 夕食: Lidl Salat Classico, Lidl Zwiebelbaguette. 軽食/その他: Toblerone Toblerone Tiny. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|