2016年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 22日:
|
760 kcal
|
脂質: 17.71g | たんぱく質: 15.54g | 炭水化物: 99.81g.
朝食: Zumo de Limón, Jugo de Naranja. 昼食: Knorr Sopa Quick Zapallo, Puré de Papa. 夕食: Vino Tinto de Mesa, Sorrentinos. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|