2016年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 22日:
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1273 kcal
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脂質: 81.84g | たんぱく質: 43.98g | 炭水化物: 90.53g.
昼食: Sauce Hollandaise, Spargel (Frischware), Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Eierkuchen. 軽食/その他: Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Kinder Country. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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