2016年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 21日:
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1720 kcal
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脂質: 46.82g | たんぱく質: 170.68g | 炭水化物: 160.62g.
朝食: Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Lactica Греческий Йогурт, Магнит Банан, Клубника, Яйцо. 夕食: Избенка Сыр Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. 軽食/その他: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Клубника. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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