2016年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 42.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 20日:
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1848 kcal
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脂質: 72.07g | たんぱく質: 273.14g | 炭水化物: 9.20g.
朝食: Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura). 昼食: Bife de Carne de Vaca. 夕食: Bife de Peru Grelhado. 軽食/その他: Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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