2016年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 20日:
|
1672 kcal
|
脂質: 6.36g | たんぱく質: 24.05g | 炭水化物: 93.82g.
朝食: AH Oranje Paprika, Gele Paprika's, Komkommer (met Schil). 昼食: Eat Natural Boekweit Ontbijtgranen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Ananas Vers. 夕食: Margherita Pizza. 軽食/その他: Merlot, Prosecco, Merlot. もっと...
|
週に9.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|