2016年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 20日:
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1716 kcal
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脂質: 74.94g | たんぱく質: 82.99g | 炭水化物: 184.09g.
朝食: U Miel de Fleurs, Delisse Fromage Blanc 3%, Gerblé Biscuit Sésame, Banane. 昼食: Delisse Fromage Blanc 3%, Pommes Granny-Smith, Férial Merguez Bœuf et Mouton. 夕食: Delisse Fromage Blanc 3%, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Choux de Bruxelles, Herta Croque Monsieur. 軽食/その他: Grany Barre de Céréales Pomme. もっと...
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週に7 kg増量中
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