2016年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 19日:
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645 kcal
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脂質: 11.24g | たんぱく質: 45.95g | 炭水化物: 71.85g.
昼食: Vinaigre Balsamique, Cornichon Concombre Aigre, Poivrons Rouges Doux, Endive, Concombre (avec Peau). 夕食: Printana Piperade. 軽食/その他: Veggie Hachis, Gruyère, Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet, Maizena Maïzena Express, Delhaize Magere Melk, Printana Piperade. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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