2016年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 19日:
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1308 kcal
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脂質: 33.70g | たんぱく質: 76.28g | 炭水化物: 176.40g.
朝食: Banane, Activia Fruits 0%, Gâteau au yaourt et aux pépites de chocolat noir. 昼食: Activia Fruits 0%, Pommes Pink Lady, Fleury Michon Moussaka Bœuf et Aubergines. 夕食: Pommes Pink Lady, Activia Fruits 0%, Le Gaulois Escalope de Dinde, Pomme de Terre. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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