2016年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.3 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 19日:
|
1001 kcal
|
脂質: 48.65g | たんぱく質: 83.29g | 炭水化物: 68.36g.
朝食: Pineapple, Publix Large Grade A Eggs. 昼食: Celery, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. 夕食: Asparagus, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Kings *KINGS KIMCHI MILD PHASED, Tofurky Kielbasa. 軽食/その他: gum Wrigley's Extra Spearmint, Mountain Dew Diet Mountain Dew, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds. もっと...
|
体重に変化ありません
|