2016年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 19日:
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1773 kcal
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脂質: 67.16g | たんぱく質: 50.31g | 炭水化物: 253.06g.
朝食: Danone Yoghurt, Jugo Verde. 昼食: Mayonesa, Tortillas de Maíz, Sanissimo Salmas, Carne de Res, Salsa de Tomate, Arroz a la Mexicana. 軽食/その他: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Helado Suave, Gamesa Galletas Marias, Tajín Chile en Polvo, Piña. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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