2016年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 12.0 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 19日:
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605 kcal
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脂質: 15.39g | たんぱく質: 26.29g | 炭水化物: 99.95g.
朝食: Great Value Lactose Free Reduced Fat Milk, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. 昼食: Campbell's Chunky Spicy Chicken Quesadilla Soup. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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