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Atemoia: uma fruta nada inocente. Caí em tentação quando vi um carrinho de frutas na rua com a dita cuja.Comprei, comi e só depois fui ver as calorias: 243. Uma escolha ruim.Não ultrapassei a meta, mas podia ter comido uma gordice gostosa com 243 calorias.
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 18日:
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1237 kcal
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脂質: 21.16g | たんぱく質: 42.69g | 炭水化物: 227.53g.
朝食: Esfiha, Almanara Pão Sírio, President Chancliche. 昼食: Guimarães Arroz Caramelizado, Feijão Carioca Cozido, Adria Macarrão Parafuso. 夕食: Almanara Pão Sírio, President Chancliche. 軽食/その他: Atemoia, Esfiha. もっと...
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 コメント
Nem me fala. Já fiz isto tambem: pao alentejano. Achei que era tipo uma ciabata: 900 calorias.
2016年 05月 18日 投稿者: DanielZi
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Aqui onde moro é época de pocã, que eu amo, chego a sonhar com ela, mas é muito calórica e doce e é do tipo que uma não dá tem que ser um cesto. kkkk.
2016年 05月 19日 投稿者: susimaranandi rocha
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Já fui pesquisar o pão alentejano. Vou passar longe. Amo pocã, mas me desencadeava crise de enxaqueca, o que passou depois de tirar a vesícula. Não sabia que era tão calórica e vou me controlar quando elas aparecerem em Goiânia. Obrigada pelo apoio!
2016年 05月 20日 投稿者: Neritis
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