2016年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 17日:
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1366 kcal
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脂質: 58.36g | たんぱく質: 61.31g | 炭水化物: 146.35g.
朝食: Nutella Nutella, Carrefour Pain de Mie 6 Céréales. 昼食: Carrefour Crumble Pommes Fruits Rouges, Blanquette de Veau, Riz Blanc, Vinaigrette, Concombre (Pelé). 夕食: Banane, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Vinaigrette, Poivrons Verts, Tomates, Salade Verte, Thon dans l'Eau (en Conserve). 軽食/その他: Kinder Chocolat. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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