2015年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 26日:
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2223 kcal
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脂質: 93.47g | たんぱく質: 116.34g | 炭水化物: 222.09g.
朝食: Géramont Weichkäse, Marmelade, Butter, Weizenbrötchen. 昼食: Choco'la Caramello, Bautz'ner Senf Mittelscharf, TiP Tilsiter, Gut & Günstig Frischkäse, Weizenbrötchen. 夕食: Cucina Käse Tortelloni. 軽食/その他: Tomaten, Active Cake, Inkospor Active pro 80 Schoko, Layenberger Protein Müsli Brombeere-Apfel, Alpro Soya Jogurth Heidelbeere, Powerbar Natural Protein Riegel. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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