2016年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 15日:
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1138 kcal
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脂質: 34.86g | たんぱく質: 56.50g | 炭水化物: 136.95g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Голландский, Яичный Белок, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Бисквит, Мурманский Творог. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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