2016年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 15日:
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2083 kcal
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脂質: 94.20g | たんぱく質: 73.02g | 炭水化物: 236.96g.
朝食: Herdez Lomo de Atún en Agua, McCormick Aderezo de Mayonesa, Sanissimo Salmas. 昼食: McCormick Aderezo de Mayonesa, Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli, Huevo Revuelto. 夕食: Lala Leche Deslactosada, Valley Foods Whole Bran Trigo Integral con Pasas. 軽食/その他: Act II Palomitas Mantequilla, Coca-Cola Coca-Cola Light, Del Monte Catsup, McCormick Mayonesa, Cinepolis Nachos con Queso. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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