2016年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 15日:
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883 kcal
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脂質: 27.77g | たんぱく質: 19.17g | 炭水化物: 139.84g.
朝食: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. 軽食/その他: Raspberries, Kinder Bueno, Satsuma, Doritos Tangy Cheese (30g). もっと...
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体重に変化ありません
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