2016年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 15日:
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1734 kcal
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脂質: 35.95g | たんぱく質: 153.06g | 炭水化物: 194.67g.
朝食: Penny Markt Sonnenmais, Kidneybohnen (Dose), ESN Nitro BCAA Powder, Myprotein Impact Diet Whey, Monster Energy Absolutely Zero, Döner Kebab, Zimt, Magerquark, Milsa Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Magnesium, Das Gesunde Plus Calcium, TiP Brausetablette Vitamin C, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Body Attack Zinc Professional, Myprotein Omega 3. もっと...
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週に7 kg減量中
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