2016年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
120.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 1.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2617 kcal 脂質: 143.64g | たんぱく質: 86.72g | 炭水化物: 248.89g.   朝食: Leichter Genuss Limburger Leicht, Milbona Frische Vollmilch, Mandeln, Master Crumble Vollkorn Trauben Nuss Müsli. 昼食: Rapsöl, Rucola, Tomaten, Be Light Reibekäse, REWE Beste Wahl Mozzarella Pizza Classica. 夕食: Mousse au Chocolat, Combino Vollkorn Farfalle, Bolognese. 軽食/その他: Toffifee Toffifee, Ja! Alpenvollmilch Schokolade. もっと...
3196 kcal 運動: 掃除 - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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