2016年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.2 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 13日:
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908 kcal
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脂質: 47.14g | たんぱく質: 60.55g | 炭水化物: 63.38g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs. 昼食: Celery, Amy's Indian Palak Paneer. 夕食: Tofurky Spinach Pesto Sausage, Kings *KINGS KIMCHI MILD PHASED, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce. 軽食/その他: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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