2016年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.7 kg これまでの減量分: 3.3 kg.    残り: 6.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1870 kcal 脂質: 83.45g | たんぱく質: 87.58g | 炭水化物: 268.03g.   朝食: Café, Arroz Blanco. 昼食: Vevaloe vevaloe, Arroz Blanco, Dolores Ensalada de Atún con Verduras. 夕食: Tortillas de Maíz, Guten Cortadillo, Frijoles Cocidos. 軽食/その他: Empanada Cajeta. もっと...
2218 kcal 運動: デスクワーク - 6 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 5 時間. もっと...
週に0.4 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


HoraceBrigthsideの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。