2016年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 11日:
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1002 kcal
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脂質: 21.02g | たんぱく質: 41.79g | 炭水化物: 164.34g.
朝食: Bosbessen. 昼食: Kiwi, AH Ananas Vers, Katharos Yoghurt Griekse Stijl. 夕食: AH Pizza Margherita, Banaan. 軽食/その他: AH Volkoren Biscuit. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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