2016年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 11日:
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658 kcal
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脂質: 10.29g | たんぱく質: 62.58g | 炭水化物: 80.08g.
朝食: Kellogg's Spécial K Fruits Rouges. 昼食: Le Gaulois Filets de Poulet, Uncle Ben's Riz Express Tomate & Huile d'olive. 夕食: Poires Asiatiques, Tomates, Concombre (Pelé), Auchan Lieu Noir. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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