2011年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 11日:
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345 kcal
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脂質: 3.33g | たんぱく質: 11.30g | 炭水化物: 67.59g.
朝食: orange juice, toast. 昼食: 6" 9-Grain Wheat Bread. もっと...
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体重に変化ありません
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