|
Arrr como é bom esse novo cardápio, me sinto mais gente rsrsrs, poder mastigar eh bom de mais, vou tentar por a foto do meu almoço e janta de ontem, tão bonitinhos huauah depois de ficar bebendo 15 dias de liquidos melequentos finalmente uma refeiçãozinha digna rsrsrs.
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 10日:
|
541 kcal
|
脂質: 8.80g | たんぱく質: 53.55g | 炭水化物: 57.83g.
朝食: Mingau de Aveia. 昼食: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 夕食: Taeq Sopa de Carne com Macarrão Integral. 軽食/その他: Optimum Nutrition Whey Protein, Vitamina de Banana. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|