2016年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 10日:
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1252 kcal
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脂質: 49.33g | たんぱく質: 86.51g | 炭水化物: 114.54g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Complet. 昼食: Fromage Blanc 0%, Pain Complet, Mozzarella, Tipiak Chapelure Dorée, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses). 夕食: Lentilles Cuites, Huile d'Olive, Blanc de Poulet. もっと...
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体重に変化ありません
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