2016年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.4 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 9日:
|
772 kcal
|
脂質: 29.55g | たんぱく質: 60.27g | 炭水化物: 64.62g.
昼食: Delisse Fromage Blanc Sucré, Super U Jambon Cuit à Griller, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Céréal Bio Quinoa. 夕食: Cornichons, Super U Pousses de Haricots Mungo, Poires Asiatiques, Le Gaulois Filets de Poulet, Bonduelle Petits Pois Carottes. 軽食/その他: Côte d'Or Chocolat au Lait. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|