2016年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 9日:
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1583 kcal
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脂質: 45.88g | たんぱく質: 114.45g | 炭水化物: 144.71g.
朝食: Leader Price Cocktail de Fruits Rouges, Graines de Lin, Amandes, Noix du Brésil et Noix, Biochamps Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Myprotein Ibcaa, Cacao, Priméal Flocons de Sarrasin, Picard Framboises Brisées, Yoplait Petit Suisse 0%. 昼食: Picard Ratatouille Cuisinée, Myprotein Huile de Coco, Priméal Trio de Riz de Camargue Longs Complets, Viande de Lapin. 夕食: Biochamps Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Régime Dukan Cacao, Myprotein My Bar Zero Cookies & Cream, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, My Rice, Saumon Fumé Sauvage, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bénédicta Mayonnaise Légère 10%. 軽食/その他: Peanut Butter, CARNIPRO, Zéro, Spécial K Crunchy Muesli, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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