2016年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 9日:
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1345 kcal
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脂質: 40.06g | たんぱく質: 55.76g | 炭水化物: 185.71g.
朝食: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres. 昼食: Panzani Penne Rigate, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pomme, Findus Poisson à la Bordelaise. 夕食: La Vache qui rit Fromage (17g), Brioche Pasquier Biscotte Équilibre, Lindt Chocolat Praline, Brioche Pasquier Biscotte au Froment, La Vache qui rit Fromage (17g), La Vache qui rit Fromage (17g). 軽食/その他: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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