2016年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 9日:
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772 kcal
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脂質: 18.96g | たんぱく質: 58.08g | 炭水化物: 90.22g.
朝食: Marmelade, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen. 昼食: Apoday Vanilla Slim. 夕食: Apoday Schoko Slim. 軽食/その他: Gurke (Geschält). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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