2016年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 8日:
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1521 kcal
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脂質: 56.91g | たんぱく質: 62.02g | 炭水化物: 136.25g.
朝食: Marmellate e Conserve, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Tè senza Zucchero. 昼食: Noci, Caffè Espresso, Vino Bianco da Tavola, Insalata Mista Verde, Castrato, Pecorino, Lonza di Maiale (Filetto), Prosciutto Crudo, Spaghetti, Star Sugo Amatriciana. 夕食: Arance, Esselunga Ananas a Fette. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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